A meditação, uma prática milenar com raízes em várias tradições culturais e espirituais, vem ganhando destaque no mundo moderno como uma ferramenta poderosa para promover a saúde e o bem-estar. O blog Bônus Esfera explora os benefícios dessa prática na saúde diária e como incorporá-la na rotina pode transformar sua vida. O que é Meditação? […]
Em um mundo onde a conscientização ambiental está em constante crescimento e os custos de energia são uma preocupação constante para empresas e famílias, a busca por soluções eficazes para economizar energia nunca foi tão relevante. Uma dessas soluções é o isolamento térmico, uma técnica que tem impactos significativos na economia de energia, na sustentabilidade […]
Uma pele saudável e bonita é o desejo de muitas pessoas, e a limpeza de pele é um dos procedimentos estéticos mais populares para alcançar esse objetivo. Mas onde fazer limpeza de pele? Neste artigo, vamos apresentar os melhores lugares para realizar esse tratamento, garantindo resultados eficazes e seguros. 1. Clínicas de estética As clínicas […]
Os perfumes são uma forma de expressão pessoal que podem transmitir nossa personalidade e até mesmo nossas emoções. Para mulheres jovens que buscam perfumes frescos e doces, existem muitas opções no mercado. Escolhe o melhor perfume para o momento de apostar em um live dealer online casino. Aqui estão os perfumes mais recomendados para essas […]
Adorei Mundo Jurássico. Já adorava antes de o ver. Adoro-o com todos os seus defeitos – sim, a história não tem surpresas, as personagens humanas são pouco mais que carne para canhão (perdão: carne para dinossauro) e mesmo Chris Pratt, Bryce Dallas Howard e Vincent D’Onofrio, todos carismáticos actores, são pouco mais que clichés ambulantes, […]
Sim, com o especial de sábado passado terminou a minha participação no 5 Para a Meia-Noite. Porquê? Para começar, muito sinceramente, porque ia dando cabo da minha sanidade física e mental – e essa parece-me uma excelente razão para parar de fazer alguma coisa, já que o masoquismo nunca foi a minha cena. Ter 44 anos não […]
Não consigo exactamente explicar o que me leva a ter certos impulsos, mas de há uns tempos a esta parte comecei a ficar obcecado com a ideia de tirar boas fotografias à Lua. Qualquer fotógrafo – corrijo: qualquer pessoa com dois dedos de testa, compreende a impossibilidade de, perante uma bela Lua cheia, conseguir tirar uma […]
É sempre surpreendente quando o “politicamente incorrecto” acontece por puro acidente. Mas o que aconteceu esta manhã explica como nascem as grandes polémicas azedas: por vezes não significa que quem tem um microfone à frente seja um punk do caraças; apenas que quem está do outro lado a ouvir, ouve mal. Isto manda abaixo a […]
